【今日のメニュー】牛乳　タンメン　ひじきの中華炒め　ストロベリーパイ

ひじきは食物繊維をはじめミネラルやビタミンなどの栄養素が豊富に含まれていているので、おなかの調子を整えたり、骨や歯を作る手助けをしてくれます。ひじきといえばばしょうゆと砂糖で味つけされた煮物が定番ですが、今日 は中華風に味付けしました。