9/30(水)の給食 投稿: 松原小 校長 (13:01) 【今日のメニュー】牛乳 鶏五目ごはん きびなごフライ なめこ汁 冷凍みかん なめこの収穫時期は9月~11月頃で、主な産地は新潟県、山形県、長野県の3県です。なめこには、健康維持に欠かせない食物繊維が含まれています。食物繊維は便秘の予防や改善効果が期待できます。また、ナトリウム・脂質・糖質を吸着して体の外へ排出する性質もあり、生活習慣病予防にも効果があります。 Tweet -